喝中药时可以吃粽子吗

     粽子是传统节日的食物，它的形状比较多样，虽然它是由大米和枣制作而成，但在一些特殊情况下还是不能食用，至于不能食用的原因是什么？以下是小编的整理：
　　因为粽子的主要成分是糯米，和中药没有冲突，所以吃中药的时候是可以吃的。但糯米粘度高，不易消化，缺乏纤维，脂肪、盐和糖含量过多。因此，专家建议每天女性不要超过3人，男性不要超过5人。同时，蔬菜和水果可以帮助肠胃蠕动，避免引起消化不好。此外，睡前两小时尽量不要吃粽子，也不要用大量的水去碰凉的瓜果，比如西瓜，以免引起腹泻或腹痛。
　　虽然专家告诉我们可以边吃粽子边吃中药，不影响药效，但也要注意不要吃太多。毕竟粽子不是一种很容易消化的食物。尤其是胃不好的朋友，还是少吃为好。
      粽子清香淡雅，软糯腻，口味多样，很受人们的喜爱。但是做粽子的原料糯米又油又粘，暴饮暴食容易引起消化不好，导致胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。所以你不应该贪心。粽子蒸熟或煮熟后，会释放出一种凝胶状物质，吃后会增加消化酶的负荷。而且温热停滞，吃多了会增加肠胃负担。
　　粽子的出现也标志着我国传统文化的多样性，要注意不要吃太多，吃完不要马上喝凉水。粽子是用糯米做的，糯米性热，遇冷凝结，不消化，引起腹胀。
小编：Nancy